今天是4月6日，我是从4月1日立下flag开始减肥的。
今天刚好一周的时间，向大家汇报一下我的减肥计划执行情况和减肥的效果。
这一周，没有主动约饭局，也恰好没有被人约。
晚餐全部按照要求进行，只喝一碗稀饭，不吃主食，也不吃炒菜，只吃一点凉拌菜。
早餐还是照旧，没有什么变化，午餐不限制，但也不吃的过分饱。
听说，有人减肥时，晚上饿的睡不着，抓心挠肺的难受，我倒没有这样的感觉。
只是晚上稍微有点想吃东西的欲望，克制一下完全没有问题。
只有一次饿的不行，那是在一个上午，大概11点左右，我跟一个同事从现场返回单位，我们都骑电动车，路上基本都是同事在说话，我都没怎么回应。
因为饿的浑身没有一点力气，腿都是软的，感觉多说一个字，都是在泄掉身上的能量。
回到单位，我上楼的第一件事，就是从箱子里拿出备用的食物（过年时买的芝麻糖），赶紧吃了半截儿，才算缓过劲儿来。
其他，还真的没有什么阻力。
开始减肥之前（3月31日），我的体重时155市斤，今天早上，起床就去测了一下，还是穿减肥之前一样的衣服，测量结果比较让人满意：152市斤。
可喜可贺，一周时间，减重1.5公斤。照这个速度下去，一个月四周时间就可以减重6公斤，不到两个月就可以完成减重10公斤的目标了。
这样看来，减肥是不是也太容易了点。
究竟是不是这样呢？让我们拭目以待下周的减肥结果。
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