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一点读书感悟

一点读书感悟

作者: 长可爱 | 来源:发表于2019-04-29 23:12 被阅读0次

    怎样不向明天赊账?

    我们今天做了所认为的“不好的事”时,便会想“明天好好表现”,这是人之常情,人们总以为未来会与今天不同。

    然而明天与今天毫无差别。

    试着逐渐减少行为的变化性,把你今天的每个决定看成是对今后每天的承诺。

    除了“道德许可陷阱”,还有“光环效应”也是一种我们需要警惕的“许可 陷阱”。如沙拉带着“健康光环”,配上汉堡就能减少我们的负罪感。再如神奇词语,“零脂肪”让我们无形之中吃了很垃圾零食。

    省钱的念头也会诱惑消费者。往往为了省钱,买了很多不必要的东西。想要成为“环保主义者”的高贵念头,也会给予我们“绿色许可”,短暂的忏悔,做出补偿行为后,继续挥霍碳能源。

    从本质上看,道德许可是一种身份危机我们之所以会奖励自己的良好行为,是因为我们内心深处认为真正的自己想做坏事。想要走出这个“道德陷阱”,我们应该认为,那个想变好的自己才是真正的自己,想按核心价值观生活的自己。如此我们便不会认为那个冲动,懒散,易受诱惑的自己是真正的自己了。

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