1、当自己不舒服的时候就起身站桩,身体有它自己的运行模式,无需过多干预,看着就好。今晚的行为,起心动念,都特别好,坚持去做。只要自己想做,就一定能坚持,一起去获取属于自己的力量吧。加油!
2、捅破那层虚幻,进入一个真实的世界
不要什么都是我幻想的世界
3、多读书去面对自己,面对自己真实的感受,去真正的成长。学会自己去取得应得的机会,学会独立
1、当自己不舒服的时候就起身站桩,身体有它自己的运行模式,无需过多干预,看着就好。今晚的行为,起心动念,都特别好,坚持去做。只要自己想做,就一定能坚持,一起去获取属于自己的力量吧。加油!
2、捅破那层虚幻,进入一个真实的世界
不要什么都是我幻想的世界
3、多读书去面对自己,面对自己真实的感受,去真正的成长。学会自己去取得应得的机会,学会独立
本文标题:晚间静心30分钟
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