“人脑会选择性的注意“危险、此刻、重要”的事。要善用这个机制,帮助自己专注于正确的事”
什么是专注?
专注是一种通过放弃关注大部分的事,只选择性的注意少部分的事,从而提高成功率的能力 。它被很多人认为是领导力的重要组成部分 。
那么到底是什么在负责选择?选择的标准又是什么呢?
是大脑中的一套信息筛选机制:网状激活系统。这套系统会选择性的注意三类事情:威胁、此刻、重要。
威胁,就是有人在你眼前挥手,你会本能的眨眼睛 ;
此刻 ,就是苹果掉下来,你会瞬间看过去
重要,就是一看到美女,你就会立刻变得绅士 。
应该怎样做才能更加专注于正确的事情,提升自己的领导力呢?
很简单,把事情放入这张叫做“危险、此刻、重要”的“专注白名单”中 。
第一,威胁 。
没有傻的伞的孩子,才会努力奔跑,
第二,此刻 。
人们总是对迫在眉睫的事情充满焦虑,并投入最多的注意力。这就是“此刻”的力量 。
最后期限,是第一生产力。
第三,重要。 当一个人、一件事在某人心中变得无比重要时,他往往会忘乎所以。 这就是“重要”的力量。
怎样利用这一点,从而变得专注呢?赋予事情重大的意义。比如“要是这件事情做成了,我就向她求婚!”
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