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叫女儿起床上学那点事

叫女儿起床上学那点事

作者: 韩悦沐_疗愈_成长 | 来源:发表于2019-01-10 10:16 被阅读41次

    今天早上起床晚了会儿,算了下时间,估计早课做不完了。

    31分Har正好定到7点钟,要以平时早上的时间计算,有点匆忙,搞不好又鸡飞狗跳。我决定随着心情走,能做多久就做多久。

    坐在那里,体会这份心情,感觉到每天早上叫女儿起床上学是一件很累很辛苦的事情。我匆匆忙忙、带着着急大呼小叫,女儿睡意朦胧地极力反抗,然后我训斥她、她生气,再然后我解释道歉、她不生气了,然后我内疚为什么总是这样~~~然后第二天早上一切照旧。

    为了避免这样的事情发生,我还特决总结了方案:一是提前半小时起床,二是心情要好。可是有时候会晚起一会儿,有时候就是早起了,状态没调整好,还是不行。

    原来这就是我的反逻辑思维,是我自己把它设定成了一种受苦模式,每天早上在这里面周而复始,玩得不亦乐乎。

    对自己说:我可以选择不开心地叫女儿起床,我也可以选择开心地叫女儿起床,我可以早一点叫她起床,也可以晚一点叫她起床。不管怎样,都可以是开心快乐的。早一点到校晚一点到校都是开心的。

    当这样调整思路时,看到其实女儿每天早上到校都比大多数小朋友早一点,其实晚个十分八分钟去也没关系的。

    决定今天早上把Har31做完,试验一下。

    做完早课,七点,我放开音乐,打开灯,一边自己穿衣,一边心情愉快地儿歌一样地唱着叫女儿起床。

    五分钟后,我自己搞定。十五分钟后,女儿搞定,女儿在起床穿衣时还和我嘻哈打闹着。

    7:25分,我们赶到学校门口小吃店,那里面没有了往日7:15分去的那份喧闹和拥挤,我和女儿反而能快速拿到想吃的东西。其本上和平时一样开始吃早饭。

    7:35分,女儿吃完早饭,进学校,和平时一样的时间到校。

    一切皆有可能,哈哈。很开心。

    生活中有太多的我们的自我设定受苦模式,看到,调整过来,就OK。

    想到这些,心里好开心好轻松。

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