1.我十分赞赏和感激，今天是我在一洋晨读，听的第87本书,林语堂先生的《生活的艺术》。
这已经是一洋老师在晨读中第二次出现的文学类的书籍。今天听完晨读我翻箱倒柜地找被我搁置已久的文学书和文学史，重新翻了一遍竟然觉得现在自己能站在更高维度去看和去读了。
后来实在没有找到纸质书《生活的艺术》，就在电脑上看电子书，感觉与自己越来越和解，我甚至都感受到一个国家发展的历程与个人成长的历程极其相似。
比如香港此次暴力事件，根本原因就是这些青年在认知上的偏差，所以就能被不法分子利用。
所以构建完整的认知体系该是多么重要啊！真心希望心灵成长圈层的伙伴都能构建自己完善的认知体系，可以从此少走很多弯路，也不会在一个路径上执着，谢谢，谢谢，谢谢！
2.我十分赞赏和感激，今天北京下了小雨，天气很凉爽，陪孩子散步的时候，自己也听了七轮的部分功课，感觉现在心力越来越足，谢谢，谢谢，谢谢！
3. 我十分赞赏和感激，今天我们能在祖国温暖的怀抱，能够从小接受爱国爱党爱父母的教育，这让我们幸福感激增，谢谢，谢谢，谢谢！
4. .我十分赞赏和感激，今天看到习大大视察敦煌莫高窟，再次感受华夏文化的恢弘与博大。
十八年前去敦煌莫高窟，一路走过戈壁沙漠，走过酒泉嘉峪关，沿着古丝绸之路，来到了这个重镇，当时深深被敦煌文化的博大精神所震撼，今天看到电视报道，仿若重游一遍。
为我们的盛世文化，无比的感恩，谢谢，谢谢，谢谢！
5. 我十分赞赏和感激，今天一洋老师文案银行的正式课开始，前三次热身课已经让人非常震撼了，正式课非常期待，谢谢，谢谢，谢谢！
6. 我十分赞赏和感激，这几天继续坚持《微习惯》，在生活中开始践行，散步，做内在功课，做一个伸展运动，谢谢，谢谢，谢谢！
7.我十分赞赏和感激，今天是我做《可值可配—生命觉醒的入门指南》之感恩功课第55天。谢谢，谢谢，谢谢！
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