上次写文章的时候没有想到感恩这个话题，原来对于感恩没有什么特别的理解，很容易认为一切都是那么的理所应当，内心毫无波澜，其实不是真正的平静，而是有一种麻木所使！当把心打开之后，才发现好多值得我们感恩的人事物！也明白了人只有学会真正爱自己，才能学会正确地爱别人！
感恩日记，好好爱自己！
感恩身体篇
非常感恩我美丽的牙齿，我可以咀嚼很多食物，很白，笑起来，展示的全是爱！
感恩我有健康的眼睛，它为我清晰的看到的一切，能够看到很多拥有美丽的人，并通过他们美丽的眼睛看到了善良的心灵！感恩我的眼睛让我看到青山绿水天空之美！
感恩我的嘴巴，它让我能够品尝到食物的美味，让我的身体得到了滋养！也通过它传递出美妙的语言来赞美别人，传递出正向的语言和能量！
感恩我的耳朵，让我可以听到美妙的声音，轻柔的音乐，恣意的狂风，温柔的耳语，一切都是那么的美好！
感恩我的健康手臂和手，能时时刻刻用到它，写字画画运动，还有拥抱，可以让触感更加的真实！
感恩我的双腿，可以让我任意行走，到达我想去的地方，可以做瑜伽跳舞转圈圈，是双腿的爱支撑着我的身体，满满都是爱！
感恩我的五脏六腑，他们配合的很好，让我能够接受食物的营养，然后运送到身体各个部位，让我健康成长！
感恩我的身体，虽然我比较矮，到一切都是最完美的存在，也正是这样才是现在的我！我非常非常感恩我自己，我爱我自己，祝福自己！
感恩日记，好好爱自己！
感恩人物篇
我感恩我的家人，感恩爸爸妈妈给予我生命将我养大，尽管以各种形式锻炼了我，但那都是我成长过程中的历练，让我变得更加坚强，通过你们我知道了人只有好好爱自己才能活出精彩！感恩妹妹让我锻炼出照顾人的能力，让我明白祝福是是最好的干预！感谢奶奶一直都那么无私爱着我，时时刻刻都在成为我强大的后盾，让我知道我不是一个人！
感恩我的朋友！他们是我的一面镜子，照见了我的很多面相，感恩他们与我进行的良好互动，互相关心，也感恩他们包容我的怪脾气，也可以同我一起欢笑一起痛哭，陪伴我度过了很多时间！
感恩我的领导和同事，是因为这样一份殊胜的缘分才能有机会在一起工作，感恩领导选择了我，提供了机会让我养活自己，也给予我足够的耐心让我成长；感恩同事跟我的合作，无论苦乐都一起经过！
感恩我的师长让我对世界有了不一样的认知，为我打开了探索未知世界的一扇门，让我了解世界的实相，引导我爱自己！
感恩自然篇
真对于大自然，很多时候总是理所应当享受，很难体会到他们无条件的爱！
人与人之间的爱很多时候都附有条件，到天父地母，空气，水，森林树木对我们的爱都是无条件的，不会因为谁更有钱而会偏爱谁多一点！感恩太阳公公用阳性的温暖滋养着万物的生长，感恩月亮婆婆用阴性的力量滋润万物，他们完美的配合正是大道的规律的显现“一阴一阳谓之道”，只有遵循大道而行，才能走的更好！
感恩并不是让我们一定为感恩对象做出回报，到那颗随时感恩的心态可以让我们更能了解别人，建立更好的链接，而不是理所应当认为是这样，通过感恩，我们可以培养自己的感知心和慈悲心，每个人都如同你一样存在着，各有各的如意和不如意，这样我们才会更加包容！爱自己，爱别人！
感恩日记，好好爱自己！
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