约练收获

中原焦点团队高级五期  贺变丽  坚持分享第972天  2021—2—8

第461次约练

        这次约练我体验得是咨询师的角色，因为相信来访者是解决自己问题的专家，更多的是倾听陪伴，因为来访者老师咨询的问题，我有一些经验，中间也有一些建议，也聊了自己的一些想法，还是希望能给来访者老师一些帮助，给她以支持。

      来访者老师说聊着聊着又想起了很多细节，也许我们在聊的过程中，她会注意到更多内容，我看到来访者老师在做个案时特别用心，十分细心，又很耐心，我能从她身上学到很多咨询师的基本素质。

        感谢两位老师给我学习和锻炼的机会！

第462次咨询

        上午已和张老师、王老师约好，下午再进行一场约练，我做来访者，感谢两位老师让我如愿以偿。

        我聊的话题是对心理咨询的一些认识、纠结和下一步的打算。说句实话，刚开始是有些迷茫的，有一种乱如麻的感觉，在张老师的一步步引导下，我聊到了心理咨询中的一些起伏和波折，深切感受到心理咨询师的基本功是最重要的。在心理咨询学习中，要深挖一口井，而真正能够不断深入学习的只有焦点，这缘于自己对焦点理念的热爱，还有最重要的是焦点这个团队，各位老师在一起读书、约练、探讨学习方法，刘老师带领的焦点团队成为我们不断前行的坚强后盾。之后的一段时间，我会在焦点团队中和大家一起约练学习，更深入地学习咨询的基本功。

        张老师的问话能紧贴着我的脉络前行，让我有了更多反思和觉察，看到自己这一段时间一直在不断前行，基本功的练习从未停止过。

        张老师的澄清技术用的非常好，我能畅开心扉去聊自己想聊的话题，她的好奇心对我更是一种鼓舞。感谢张老师的陪伴和倾听，我对自己有了更清晰的认识和觉察，也明白自己下一步努力的方向。

      感谢王老师的陪伴和反馈，王老师的赞美不露痕迹，让人听了特别舒服，有一种如沐春风的感觉，王老师和张老师的学习力特别强，我敬佩不已。