善待自己

    人的一生不要苛求太多，什么都想要，什么都不可能得到。既想要守住一份工作，又想兼顾好家庭，还想要名利双收。结果把自己累的够呛，还情绪崩溃。要知道，一个人的能力和精力很有限，不可能做到事事兼顾周全，这很正常。

    谁的人生不是在颠簸中前行，只要自己尽力就好，负重太多，只会打翻生活的小船。试着学做减法，想要的并不是真正需要的。有自己的目标，有自己的节奏，即使结果不完美，就接受自己的不足。

      知足常乐是生活中的解药，要去发现生活中细小的美好。一碗清茶的幽香，一家人围炉而坐的温馨，一样能安抚人心。所以不要对自己要求太高，平凡是生活的本色，降低对自己的期望，多关注内心，烦恼就会远离。