今天要说的话题是“拖延”。
拖延对学习，工作甚至家庭都有着深远的影响。那什么样的习惯或者动作才是拖延呢？Angie老师这么说的：“就是你今天要开车出远门，但是车子油不多了，你没有去加油，想着去高速上加吧，结果车子饿死在了高速上。”
就是你明知道这件事产生的后果还要拖着不去执行，这就叫拖延。
举个我自己的例子。
我觉得我的各方面都需要提升，于是我买了很多很多我觉得对我提升思维呀，沟通呀还有如何安排好时间啊等方面的书籍；还报了什么高效能呀，个人品牌呀，时间管理呀，抖音呀，朋友圈营销等等的一系列线上训练营。
起初，还觉得自己行动力强，学习动力也十足，每本书的开篇都读了，每个营的第一节课也跟的很好，作业都相应的完成了。很满足的样子。到后面，内容加深，知识点增加，每次来不及很好的消化下一个课程又开始了，明显跟起来相当吃力，不但没有提升各方面得能力，反而开始焦虑怀疑自己。
我发现，我还是站在原地，什么都没有提高，反而更慢了。于是所有的课程慢慢的都停止了去听，书也停止了去看。因为我不知道该如何去选择先后顺序。就这样一直拖着。
其实大多数时候，我们的本心是好的，都希望自己能够做很多，学很多，收获很多。对知识的渴求所有人都是一个状态，那就是来者不拒。但是我们的目标太多太大了，大到无处着手去执行。
这个时候，我们需要去列一个事项清单，把你要做的事情都列下来一件一件去完成，不去考虑有先有后，因为目前这些都是你需要的。先做哪个都是你的收获。
总结一下，所谓的拖延有时候并不是我们真的想去拖延，而是我们自己制定的目标不可落地，就好比从来不运动的人突然要求自己每天做100俯卧撑一样。另外，不要给自己安上拖延的标签，这种暗示会更降低你做事的效率。
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