时间啊，你慢些走吧

恍恍惚惚半年的时间又过去了，不绝伤感。

想起上次看过的一篇文章，里面谈到我们对时间的认知——小时候总觉得时间很慢，我们以“天”为单位来回忆时间，长大了时间过得超级快，都是以“月”或“年”来回忆时间的痕迹。原因是，小时候每天经历很多新奇不一样的事情，而长大了日子都是反复无常的，所以对一天24小时的概念是完全不一样的。既然我们已长大，怎么来打破对这种"时间易逝"的感知呢？那就是，像小时候一样，每天多让自己体验新奇不同的经历。

对此，我有深刻的体会。

假如在家里宅一整天看电视剧或刷一天的手机，你会发现周末瞬间就没了。

假如早上早起做一顿早餐，接着出门去书店看看书，听听讲座，下午再和朋友聚会玩耍，在路途的地铁上看看电影，晚上回来再做一个最近在网上看到的新菜。吃饭过后，你发现自己精神十足，于是拿起吉他练练琴，然后再来敷个面膜，于是躺在床上你感想，这一天还挺长的嘛。

但是对于前者，你睡在沙发里看了一整天的电视剧或是刷了一整天的手机，到了晚上，你说自己“累”，胡乱炒了一个菜，吃完了不想洗碗，继续躺在沙发里拖延下，说再看个电影吧，于是电影看完了，就发现自己更累了，也到了睡觉时间，再胡乱冲了个澡，随意洗了下脸，想想今天还是不敷面膜了吧，太困了。第二天起来，发现餐桌上乱糟糟得，脸上也油油的，一早上心情都不好了，只想对自己发脾气，于是一上午又废了，于是发现一个周末就这样过去了，“又快又累”。周一一大早上班打不起精神来，还跟别人诉苦，说自己没休息好。

前者经常发生在我身上，甚至是常态。我深刻地认识到，这样的生活状态会产生怎样的恶性循环：拖延，反应迟钝，记忆力差，注意力不集中，浑身无力，物品杂乱无章，爱抱怨，没自信心，效率低下，工作无激情......

上述问题产生的原因，主要是生活/工作中遇到了不如意之事，因而情绪低落，在家里宅一天。或者纯粹地疯狂追一部电视剧，继而忘了自己真正计划做的事情。

记得李笑来写过一本书说“不要被你的大脑控制了，要在主动去控制你的大脑”。而我，就是被自己的大脑控制了，继而把生活过成了自己并不想要的样子，这是多么可怕的事情啊。

我们总希望”时间啊，你慢些走吧“，可是它永远不会停下来，每天都在以每分每秒的速度行走。我们能改变的是什么？那就是，用意念去控制你懒惰的大脑，体验你真正想要的事情。