2018-9-1晨间日记

今天是什么日子

起床：5点37分

就寝：10点20分

天气：雨

心情：不错

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.易效能100讲。

2极光单词。

3.晚间冥想。

改进：

习惯养成：2分钟原理。早睡，早起。

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

一日三餐全吃。晚上走走。

人际·家人·朋友

昨日和李老师交谈关于育儿方面的事情。由于他大儿子学习东西晚，到3.4年级才学，对于学东西例如画画的很难感兴趣，即使感兴趣也很难坚持。于是小儿子就及早教育，5岁的时候，比较听话的时候就安排好课程。从小养成上课的习惯，再学习一些东西上就感觉是理所当然的事情。从小有学习的习惯是件好事情。中间不乏李老师的耐心教育，付出极多。

工作·思考

1提升教师职业幸福感

2焦点解决在教育中的应用

最美好的三件事

1.和李老师交谈

2.早睡

3.陪伴

思考·创意·未来

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