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勇敢说“NO”

勇敢说“NO”

作者: 刘伟的空间 | 来源:发表于2023-06-15 13:54 被阅读0次

有人对别人说“NO”感觉特别难以启齿,我就是。别人如果有什么需要找到我,尽管有的时候不愿意,但是就是不好意思说“不”。有的书上说,这样的人多是讨好型的人,生怕自己拒绝了别人,给人留下不好的印象。

也许是吧!我以前确实会在意别人的想法,和一个同事打招呼,对方没有回应我,我就会想TA为什么不理我?是哪里不对吗?还是TA对我有意见......某人对我说话态度不好,会想我得罪对方了吗? ......

其实,就是我们想多了。人的情绪是很容易受到影响的,也许一个人刚刚和别人发生了不愉快的事情,随后遇到你,她很可能还没有从之前的情绪中出来,忽略你并不是她的本意,你只要清楚,这和你没有关系,你该做什么就去做,不用纠结别人的想法。

在工作中给提供别人帮助无可否非,因为谁也不能保证自己一个人就可以完成所有的事情,不会遇到困难,但是有些人认为别人的帮助是理所当然的,甚至没有感恩的心态,而且还会一而再再而三的把自己的事情推给别人来做。对这样的人,如果我们依旧无法说“不”的话,只会让我们自己身累、心累,甚至有些人为了帮别人,自己该做的事情没有完成,得不偿失。

第一次说“不”真的挺难,需要极大的心理建设,对于工作中不合理的要求、不是你的事情甚至不想做的事情,一定要坚定的说一次“不”,也许你会很难为情,但是只要你说了一次“不”,你就可以说第二次、第三次。

人们更多的是关注点是在自己身上,其他的人不会过多的关注,所以,不用在乎别人怎么看,一个人若是你的朋友,自然会包容你,一个人若是你的敌人,你做的再好,他们只会更讨厌你。

一个人的身边无论如何都会有人喜欢你,讨厌你,既不喜欢也不讨厌你的人围绕着你,你做什么你喜欢你的人还是喜欢,不喜欢你的依旧不喜欢,但是你若是为了不喜欢你的人,去讨好他们,也许他们可能会喜欢上你,但你一定会失去一些曾经喜欢你的人。

所以,对不喜欢的人、不喜欢的事情,勇敢的说“不”,是你的朋友依旧是朋友,如果因为你不愿意帮助他们,他们就会远离你,甚至背后说你的坏话,这样的人压根不是朋友,也不配做你的朋友,远离他们。

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