为什么会焦虑

我感觉最近又变得焦虑，因为伴随着一些事情的不确定，担心事情不能顺利完成，出现意外，但是我也已经把现在能做的做好了，为什么还焦虑呢。

比如一件大事，要把它安排好，确定很多的细节，确定好了就问题不大了。

总是胡思乱想，这样不太好哦，怎么才可以不去想嘛。

但是当事情过去了以后，我就不焦虑了，因为已经发生，即定了。

所以有时候可能会给别人感觉我比较急吧，我只是担心，所以想做的事先做了，喜欢的人就要在一起，事情没做好就睡不好。