心理学和哲学，在 19 世纪前本是一家人，两家的“婚姻”本来很美满，后来心理学与哲学分家，借助科学的研究方法，成为了一门独立的学科。在这本书中，哲学家和心理医生，共同诠释一个又一个的人生问题。
从怎样才能获得真正的幸福到人生为何总是后悔，书中的 20 个人生问题，都由心理医生和哲学家分别作出解释和讨论。这本书的内容，正如哲学和心理学一样，并不能从真正意义上给你一个绝对客观正确的答案，但是却能给你一个完全不同的思考世界的方式。
对于愧疚，哲学家认为只要是在我们控制范围内，无论我们是否感觉到责任，都应该负责。而心理学家认为，我们既不能把以为自己是无比伟大救世主，又不能认为自己是可怜兮兮的受害者，而是要在其中寻找到平衡。
对于内在与外在美，哲学家认为，人们呈现自己的方式表达了他们自己的价值观。而心理学家认为，因为我们必然要于外界世界交流，因此从外在的角度思考是非常有价值的。
纵观整本书，可以发现哲学和心理学有着很本质的区别。心理学会把人的思想当做是必然会发生且无法避免的过程，这门学科使用科学的方法，竭尽一切去了解一切内心的运作，却忽略了真实的改变人内心的解决办法；哲学则会用各个理论的以及理性化的思想，告诉你一个非常绝对的原则和真理，但是却忽略了人们真实的思考过程。
书中结尾的话让人记忆犹新：
“我将致力于接受无法改变的，改变可以且应该改变的，并且找到区别这两者的智慧。 ”
网友评论