细思极恐的两个概念

看书《把时间当做朋友》，知道两个概念：一个是双盲测试。无论是什么学习方法，都可能有1/3的人由于安慰剂效应而宣称自己确实受益。很多人宣称某种学习方法神奇，可能只是因为他们确实看到了很多的“成功案例”。

自己的写作是否在双盲测试的境遇中呢。是否只是自我感觉良好的感觉有收获，是否只是因为看到同学的优秀而觉得自己有进步？细思极恐。

一个是自证预言。如果人们相信某件事情会发生（事实上其原本并不见得一定会发生），那么这件事情最终真的会发生。

我是真的相信自己会有进步呢，还是真的觉得自己会一事无成。

好矛盾的心理。一会儿上天堂，一会下地狱。