为什么绿色不能保护视力！

在我们的传统印象当中绿色背景护视力，但是事实真的如此吗？

一篇发表在中国学校卫生的文章—《课间远视绿色植物保护视力的效果观察》里面进行了这样一个实验。“抽选初一学生60人，分为实验组和对照组各30人(60只眼)。从1994年9月至1995年1月,实验组利用课间时间,在室外或走廊侧对或背对阳光进行远视绿色植物,每次5分钟,每天上、下午各一次;对照组不作此观察。每月两组同时检测裸眼视力一次,并记录。”结果为实验组视力上升0.1—0..3的有15只眼,对照组视力上升0.1的有2只眼;视力保持不变眼数40只,两组一样;视力下降眼数,实验组5只,对照组18只。从这我们似乎能够看出绿色确实可以保护视力。作者在结论中说“通过观察结果,笔者体会到只有长期坚持远视绿色植物,才能有明显的效果,达到保护学生视力之目的。”请注意在这里有三个关键词：坚持、绿色、远视。

首先坚持，先抛开绿色能不能改善视力不谈。我们知道视力的改善和恶化都是一个漫长那个的过程。就像小时候，父母提醒我们看电视的时候离远一点，当时我们谁都没有放在心上。为什么？因为当时距离电视再近，我们似乎也没有感觉到自己的视力受到影响。

其次是绿色，在知网的一篇名为《绿色背景护视力”无依据》的文章当中我发现这样一段话，“福建医科大学附属第二医院眼科视光中心副主任医师胡建民说，长时间、近距离视物是眼睛最大的敌人，改变背景颜色却没有改变长时间近距离用眼的习惯，同样会引起视疲劳。倘若绿色背景色饱和度过高反而会导致文字与背景反差降低，影响文字的对比度，使文字的辨识度降低，会让双眼更容易疲劳。”从中我们不难看出绿色不能保护视力，而且如果绿色的背景饱和度过高反而会是双眼更容易疲劳，更容易诱发近视。

既然《课间远视绿色植物保护视力的效果观察》里面的结果显示实验组的视力确实得到改善，而《绿色背景护视力”无依据》这篇文章否定了绿色的作用。那么只剩下一种可能可以解释《课间远视绿色植物保护视力的效果观察》当中出现的结果—远视。其实原理很简单—通过课间远视,改变学生长时间近距离用眼,起到调节眼部肌肉,消除眼肌疲劳,保护视力的作用。

所以下次如果有人告诉你绿色可以保护视力，那你不妨告诉他远视才是保护视力的原因。

参考文献：课间远视绿色植物保护视力的效果观察  李剑萍

          “绿色背景护视力”无依据

         绿色背景能保护视力？ 科普中国 丁向阳

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