不自信的根源

不自信的表现：

①不敢表达自己的观点，不敢拒绝他人；

②自我否定，过渡敏感；

③顺从，眼神躲闪；

④拖延；

⑤妒忌心理，没有价值感；

⑥注意力不集中是生命动力不足。

拖延背后有几大因素：

①生命动力不足，无力感，没有受到父母的尊重，肯定，接纳；

②无法做真实的自己，无法捕捉自己，没有成长感→产生逃避行为！

自我否定，自我怀疑形成个牢笼把自己禁固起来，不敢去探索美好！

正所谓好的童年治愈一生，

不好的童年用一生去治愈！

方法：

①不与其他孩子作比较；

②每天说出孩子3个优点；

③爸爸妈妈情绪稳定！