斋戒并不是简单的习俗，而是一种信仰体验。千百年来，信士们通过这种方式，不忘自己民族的历史文化和生活方式。如果说信仰是一个人的精神支柱，那么，斋戒就是检验信仰的一把标尺。真正的信士，无论身处哪个国家，哪个地区，无论适逢严寒或酷暑，自新月升起的那一刻起，都会自觉地白天封斋，晚上守寺。
由于科技的快速发展，让我们不从事繁重的体力劳动，也能获得各种生活物资，这些看似是人类智力的结果，其实却是造物主最奇妙地安排。但长期的舒适生活很容易导致人们忘记恩典的源头，疏忽对伟大真主的感恩与拜谢。所以，一年之中，我们要用一段时间来体验生活的另一面，从而避免因骄奢淫逸而远离正道。
人在安逸舒服的环境中生活得久了，就容易被欲望控制，从而导致思想混乱和私欲膨胀。由于这个过程比较缓慢，在不易察觉中完成整个蜕变，待醒悟过来为时已晚。所以，造物主给人规定了一年之中有一个月节制饮食的制度，目的就是为了让人有一个体验艰难环境的机会，使人通过这种体验，纯洁信仰，保持本色。
一年四季，我们总是步履匆匆，犹如飞驰的高速列车，从来没有停歇的时候。斋月进入后十天，让我们放下手头上的一切俗事，尤其那些父母在老家的人，带上孩子回家看看，也让忙碌了一年的自己休整一下。真主说：“你们当为主道而施舍，你们不要自取灭亡，你们应当行善；真主的确喜爱行善之人。”（2：195）
文/马石头
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