候辰演示肢体操
语音+文档+视频示范=全部课程
从妆容，服饰，仪态三方面讲解演讲形象细节处理！
妆容：
发型：
男生的发型保持，前不遮眉，侧不掩耳，后不及领，尽量用发胶将头发固定，将额头露出来
女生：将头发梳成马尾或者花苞头，如果想显得沉稳一些，就将马尾梳低些，或者将花苞盘的厚重量感大些。面部：
男士在演讲场合清洁面部，擦一些保湿的润肤霜对于女孩子而言呢，你站在台上的妆容一定是偏浓的妆容，这样看起来精致立体拍照更加的好看
服饰：
第一个原则叫穿少不穿多
第二个原则是穿简不穿杂
第三个原则是穿高不穿低
第四个原则是穿出自身的特点肢体礼仪细节：
仪态：
6步上台法
1.迈大步2.眼传情3.嘴微笑4.站笔直5.望四角6.广欢迎
视频作业：画上淡妆，穿上得体的衣服，做一段肢体操。 下面是侯辰老师的肢体操示范（提取文字如下）
1.4*8踏步（拍手）
2.放下成见
3.放开心胸
4.放飞梦想
5.1 2 3 4 踏步
6.放下成见
7.放开心胸
8.放飞梦想
5 6 7 8踏步
1.拳头代表力量
2.手指强调重点
3.手掌指示方向
4.出拳出指出掌
5.全员接纳
6.袒露心声
7.把控全局
8.传递思想
5.全员接纳
6.袒露心声
7.把控全局
8.传递思想
1.披荆斩棘
2.乘风破浪
3.美目传情
4.面带微笑
5.确认眼神
6.幸福美好
7.掌握手势
8.提升气场
7.掌握手势
8.增强能量
7.掌握手势
8.风靡全场
我就是超级演说家 *3遍
完成作业提示：
完成今日作业需要两部手机，一部播放视频，另一部用来录像！化上得体妆容（浓一点也无妨，成像视觉效果更好），背景简约清爽！
今日礼仪点评要点
1.发型点评点
是否看起来干净干练
2.着装点评是否匹配演讲内容，匹配身份，匹配身材
3.肢体动作是否熟练
每一次突破都是大的进步！
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