答一：中药，针灸，或者苯二氮卓类药物半片起，中药最好要辩证，有很多路子，效果总体还是不错的，针灸效果也好。抑郁症引起的失眠就相对比较难治，得抗抑郁。抑郁症失眠典型的症状是：早醒。或者没有睡眠感。（打了一晚上呼噜，硬说自己没睡着💤 ），老年人一般睡眠会减少，只要白天精神还可以，一般不用苛求睡眠时间，但是要特别警惕抑郁症，和痴呆早期。老年抑郁也不少。前列腺引起的尿频也不少。或者就是夜尿量大。
问：有没有什么西药可以吃，缓解一下？老年人抑郁症的话，有什么办法吗
答一：苯二氮卓类药是精二处方，但是只要科学用药，不用太担心苯二氮卓类药物就是各种安定，安定，舒乐安定，佳静安定……科学用药包括从小量起，按需服，必要时常换药，避免药物依赖（成瘾）
问：这些药可以直接买吗？还是需要去医院看病让医生开处方呢？
答一：处方，最好有人管理药，给他收着点。禅修当然最好。西药中相对最安全的就是苯二氮卓类，当然也需要处方。米氮平可以用，但是要精神心理科就诊，且需要多次复诊
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