伴你同行第4季第二天

伴你同行第4季第二天

1你看到了什么？两个人穿着雨衣在屋檐下躲雨

2焦点在哪里？蓝色的雨衣

3联想到什么？他们是在地里干农活吗？我看不太清楚，在他们前面有绿色的植物，我想应该是的！

4有什么样的情绪和反应？猜想，有点小好奇！

5和自己有什么样的联系？看着眼前的场景，穿着雨衣还在屋檐下躲雨说明雨下的很大，

知道要下雨还带着雨衣，但没想到雨衣不管用，还是要到屋檐下来躲雨！有备而来，准备着，可是却还是超出了自己的想象！

伴你同行第4季第二天

1看到什么？一张骷髅头和墓碑

2焦点在哪？骷髅头

3想起什么？鬼片

4有什么样的情绪和反应？害怕，紧张，不敢看

5和自己的联系：往往看到此类场景我都会离开或不看，觉得恐怖和害怕，就想逃离！不敢面对！

伴你同行第4季第二天

1看到什么？小丑

2焦点？小丑的脸

3想到什么？小丑是为了逗别人开心！

4有什么样的情绪和反应？微笑，但未必是真开心

5和自己有什么样的联系：有时候看别人的脸，关注的都是表情！很多时候会看你是否在真的开心？还是表面的笑，是为了应付别人，内心或许是不开心的！现在很多时候的我是开心的，从内心觉得自已心情好了很多，不是以前忧心重重，皮笑肉不笑，有时候也在不停的问自己，我是真的开心吗？我不是在违心的笑？很多时候感觉自己已经放开心扉，今天当我看到这张图片还是会感谢这是一张假装的微笑，说明我还是在某个角落有着淡淡的忧伤！突然感觉心里堵得慌，说明我感觉是对的！

伴你同行第4季第二天

1看到什么？树林

2焦点？树干

3想起了什么？大自然的气息，呼吸着章鲜空气

4有什么样的情绪和反应？放松，释放不悦！

5和自己的联系：想要调节自己的心情，释放种种不好的情绪！