生活中，多去发现自己的变化

成人的生活，一日复一日的，经常感觉像机器一样运转，很多时候，会让人感觉到麻木。

看看身边的孩子，越小的孩子，他们的变化越明显。

成人的变化，就不像孩子那么明显，需要用心去觉察。

遇到同一件事的反应不同了，这是变化；在同样的情境下的反应不同了，这是变化……

生活中多去发现这些变化，可以感受到不同的和成长的自己。