计划利用周末打扫家里的卫生，每两周换洗一次床单。昨天就这么自然的去做了。除此之外，一边在喜马拉雅听着《知行合一 王阳明》，一边在厨房清理油烟机。结果起初不想听的先生听得入迷了，还从中得到了不少的感悟。
时间过得好快。晚饭前，先生接到单位电话，通知晚上8点半去开会。很不情愿，于是跟着先生一起吐槽，安抚先生的情绪。当情绪被接纳，很快就归于平静。
昨天就是特别想整理，想学习。晚上朋友相约娱乐，刚好先生开会就成了我拒绝的绝佳理由。心里暗想：原来小宇宙为了满足我的心愿，采取了这样的方式。很感慨，冥冥之中自有安排。也请求小宇宙下次换个方式。
晚上意外停电。感恩日记还没有写。想到凡事都至少有三种以上的解决办法。于是用手电的光亮照着写作业，想起上次的温比亚台风莅临，家中停电两天，我俩点起蜡烛的情景，好浪漫啊。
打开门，应急灯的亮光照进来，很弱。搬起塑料凳到平台上光亮的地方，夜已深，秋微凉。借着微风和和光亮书写自己的感恩日记。楼道内静悄悄的。
把我家平台上的灯光用尽，挪到了七楼平台上。担心有人撞见。脚步声如期而至。我搬起凳子悄悄的移步上楼，竖起耳朵仔细聆听，依稀是我家先生的脚步声。放慢脚步向楼下望去，果不其然。
早晨看着镜中喜欢的自己，问自己：为什么怕别人看见自己的勤奋？古人一直把勤奋当成一种美德，在我这里怎么就那么见不得人？
担心努力了没有取得相应的成绩，付出很多却达不到自己的目标，担心被别人说很笨。觉察到自己还没努力去做就已经在预设各种不成功了。
更重要的是因为担心不成功而放弃了行动。比如担心收入会降低而不敢离职，担心不成功就不去努力，匹配种种不成功的理由。担心和恐惧像一座城堡，把自己框在了国企的堡中。即便不满足现在的收入，但也被囚禁在舒适圈中不敢迈步。
现在我终于面对我的担心和恐惧。我看见了，我真的看见了，谢谢你一直为我考虑。我会顾及你的感受，通过学习，不断提升自己的能力，自然而然的过渡到新的自己喜欢的岗位。每一天，在每个方面，我都会越来越好。
虽然身心还没有完全的合一，但至少我不会因为害怕不成功而放弃努力了。我已经进步了。
丽冰老师说：说白了，其实还是面子。但自我觉察到还喜欢当聪明人，还有一种聪明人都不用努力的错觉。潜意识里还有这样的想法：聪明人都不用努力？！否则怎么会有那句老话：聪明反被聪明误。该醒醒了。
谢谢你，我爱你！
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