光阴如箭，岁月如梭。
一转眼，2019年已经剩下了最后一个月。珍惜最后一个月的时间，愿一年所有的努力，都在此时硕果辉煌。
这一年，谢谢自己
这一年，你过得还好吗？
年初的愿望实现了吗？
今年和往年有什么不同吗？
不管今年，生活或明或暗，日子是好是坏，你经历、得到或失去什么，都请对自己说一声谢谢。
谢谢，坚强的自己，不管经历了多少泣不成声的夜晚，你还是咬着牙走了过来；
谢谢，努力的自己，不管遇到多少让你心力交瘁的事情，很累很累的你也从来没放弃；
这一年，谢谢自己前11个月的付出，2019年的最后一个月也请加倍珍惜！
关于健康
没有好身体，哪来的好运气
2019年，“癌症”这个词越来越频繁出现在我们眼前，甚至我们身边。
千万别再给自己打空头支票了，“对自己好一点”、“健康第一”不是说出来的，而是实实在在做出来的。
2019年最后一个月：每天三餐按时吃，早睡早起，多喝几杯热水，坚持运动……
你的好身体，就是你的好运气，远离不健康的生活方式，你会发现一切会越来越好。
关于感情
不把你放在眼里的人，何必放在心上
这一年，你有没有掏心掏肺地付出，而后在他人的冷漠与轻视中渐渐寒了心，凉了情。
对爱人，死心塌地，却求不来一颗真心；对朋友，两肋插刀，却不能以心换心，对他人无条件的善良，却让善良被利用……
2019年最后一个月：不把你放在眼里的人，不必放在心上。
别再和烂人烂事纠缠，不纠结、不懊悔、不畏惧。
对喜欢且值得的人，加倍的珍惜；对真心且聊得来的朋友，更加的坦诚；对弱小且懂得感恩的人，更加善良。
关于生活
流水的烦恼，铁打的你自己
成年人的世界太难了……
工作、生活、感情，总有些猝不及防的难题，但我们却早已习惯了见招拆招，再难的时候，都会找到出路。
2019年最后一个月：除了生死以外，没有什么过不去。
无论如何，永远都不要放弃，带着勇气与希望一路向前，相信努力总会有成果，付出终将有回报。
如果你失去了很多，请学会从容看淡得失，聚散离合，请相信，所有失去的都会以另一种方式归来。
2019年最后一个月，
愿你学会接受：
接受这个不完美的世界，
看淡世事沧桑，内心安然无恙；
2019年最后一个月，
愿你学会出发：
纵使疾风起人生不言弃，
往事不回头，余生不将就。
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