连续两天没有好好休息，本想着四点半下班后回家好好睡一觉，结果临时加了一节课。
调整好情绪好好的把这节课上完，和家人一起外出吃饭，回到家已经是11点了。浑身上下真的乏的不知道该怎么说。
昨晚跟老师沟通完之后我明白我还是没有克服内心的那一关，这个问题还是显现出来了。
晚上和思妤聊了很久，内心慢慢平复下来了。其实对于这些事情的发生我并没有很好的去看到自己、觉察自己。
今天上课很疲惫，很想睡觉，同时也反省自己。不能以这样糟糕的状态来面对学员。有时候我很怀念曾经当全职老师的时候。
没有什么太大的压力，每天的就是想如何把课上好。那时候甚至没有一件像样的瑜伽服。只有三四件瑜伽服，而现在看着自己100多套瑜伽服，想想那时候即使没有很好的瑜伽服穿但也依然对瑜伽很执着。
也不曾想今天买瑜伽服就跟买菜一样，但内心焦虑的事情反而越来越多。
课程、技术、销售、培训……不再像以前一样教课、教课、教课。其他的什么也不用管，回到家里就是看看电视煲剧。
现在回到家要看书、要视频学习，却不知为何依然会感觉事情做不完。我想什么时候我需要停下这样的状态，好好重新梳理一下生活的节奏，能够把学习、工作和生活合理安排好。
好好享受自己的人生、享受自己的工作。
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