许多人对我说，乔哥，我太自律啊，一直坚持写东西、早起、健身。
我自律吗？我很能坚持吗？
自认为，并没有。
写点小作文，是相对喜欢文字，每天逼自己思考一下，学点东西。也是一个小标签，在芸芸众生中，有个辨识度，这个是胖的，那个是瘦的等等。我呢，就是个倒闲话的。
早起，两个因素，一是人老了，瞌睡少。二是，总觉得时间不够用，悠忽之间大半辈子就这样过去。再不紧着点，省着点花时间，一辈子就过去了。
健身，不想老了给别人添麻烦，也不想给自己添麻烦。活着时候，精精神神，健健康康。死的时候，痛痛快快，爽爽利利，一走了之。
没有咬牙切齿，痛苦万分的去坚持。
今天看到一句话，问，那些坚持做某件事的人，真的是因为毅力吗？未必。
那是作为旁观者的感受，我们旁观别人坚持锻炼、坚持早起、坚持读书、坚持减肥，觉得难，是因为我们自己感受不到那种当下的好处。
但是对那些身在其中的坚持下去的人来说，他们因为自己的想象力，当然也可能因为自己的知识，他看得见好处，所以对他们来说，其实并不是毅力下的坚持，只是正常地在“行动、收益”的正向反馈中生活。
所以，如果我们佩服一个人的毅力，还不如干脆去找找，他到底是怎么感受到这项行动给他带来的好处的。
对这一段话深以为然，坚持做一件事，是因为能感受到当下的好处，或能想象到未来的价值。
2022-05-27
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