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腰背痛,去健身吧

腰背痛,去健身吧

作者: CC望岛 | 来源:发表于2019-03-19 08:06 被阅读0次

腰痛,背痛,浑身都痛。按摩吃药都不好,躺下休息疼痛更加剧。烦恼无边。

很多人都有这样经历,试了百样皆不好使。

其实,去运动锻炼健身,是唯一安全有效的方法。不信就试试吧,保管有效。强了筋健了骨,忘了忧忘了愁。

何乐不为呢?

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