2020年临摹版，别人的永远很漂亮，有艺术气息

第一次接触思维导图的时候是2020年，那时在有书的社群带班，看到思维导图班级群的班长们分享的思维导图非常漂亮，就很想要跟她们做出一样的笔记，于是就报了申一凡的思维导图课。

自己尝试绘制，总感觉不如别人画得好看，且费时  

刚开始的时候我还是很认真的学的，也尝试了画思维导图学习笔记，同时也临摹了几张老师或班长们画好的思维导图，但当时的我总觉得画思维导图怎么画都不如别人画得好。别人的思维导图就像艺术品，我的思维导图不伦不类。而且总觉得画思维导图特别费时间，这对于又要带两个娃又要带社群的我来说，真的有点难。于是，坚持了几天我就放弃了，课也搁置没学了。

直到半个月前，我收到编辑朋友寄来的东尼·博赞和巴利·博赞合著的《思维导图》重新阅读学习起来时，才重拾信心，打算在新的一年里用思维导图来绘制我的每一天，并一直坚持下去。

一、重拾信心

关于害怕“画不好”，博赞先生表明：我们必须克服害怕自己画得太“差”的心理，要把怕“画不好”的担心放到一边，尝试着画起来。即使第一幅可能不会太令人满意，但坚持练习多次后，通过观察，你会画得更好。

关于绘制时间，博赞先生说：“制作富有艺术性的思维导图比制作标准思维导图要花费更多时间。”画思维导图最重要的是享受这个过程，唤醒自身的创新细胞（创造性思维）。

事实表明，的确如此。当我重新画起来的时候，刚开始依然无法画得很好，感觉很很刻意，线条很僵硬的感觉。待我连续画两天后，第三天明显线条更自然的感觉，而需要的时间也越来越短。

重启思维导图人生的第一次日计划 第三次绘制日计划

而且我还发现手绘到笔记本上更漂亮，更有成就感，也更直观，能随时翻看，以便提醒自己还有什么事没做。电子版的则不能随时翻看，打开电脑或手机的时候，还容易被其他消息分散注意力，最后导致该做的任务没做，不该做的事情做了一大堆；而且想要绘制得更美观漂亮，也需要比手绘更多的时间去排版。

Xmind电脑绘制版，要做得更美观，排版和美化一样费时，甚至比手绘更费时

二、试用思维导图绘制我的每天每周每月每年

关于思维导图的应用，书中列出了10项

①用于记忆

②用于创造性思维

③用于决策

④用于记笔记

⑤用于自我分析

⑥用于写日记

⑦用于提高学习技巧

⑧用于会议

⑨用于演讲

⑩用于经营管理

其中，我最受启发，第一个想尝试的就是用思维导图写日记，即日计划、日复盘、周计划、周复盘、月计划、月复盘以及年度目标和复盘。

1. 关于日计划，根据书中按24小时分段的示例，经过综合考量，我将自己的一天分为了7个时段：早晨（4点－8点），上午（8点－12点），中午（12点－14点），下午（14点－18点），傍晚（18点－19点），晚上（19点－22点），睡眠时间（22点－次日4点）。且将固定的事放在了固定的时间段内，因为我坚信，我们的人生就是由不同的习惯造就的，固定的惯例会让我们养成好的习惯，人生也将更自律。[如图所示]

2. 关于日复盘，我想采用KISS复盘模型来进行。

K——Keep（保持）：做得好的部分

I——Improve（待改进）：做得不好的

S——Stop（停止）：坏习惯

S——Start（开始）：新的行动计划

[绘制如下图所示]

3. 关于周计划，根据九宫格计划法的分类，我目前将它设定为6个部分：好习惯，自媒体，理财，家庭生活，兴趣爱好，娱乐休闲。如图

因为阅读是最低成本的投资，学习成长可以靠阅读来实现，而我的好习惯中包含阅读，自媒体也以读书为主，故不再单独列出。同样自我实现的日计划，日复盘我也将其融入自己的兴趣爱好——思维导图之中。

（当我画好模板后，仔细一想，人际关系是很重要的，我应该把它添上，因为我们的成就离不开自己的人际关系。——果然，要先画出来了，才能看见不足，才知道该如何去和改进。）

4. 关于周复盘，我在日复盘的基础上添加了Review（回顾），目的在于查看自己这一周的目标计划是都达成，以便更好的确定自己哪些地方坚持得好，哪些地方仍需改进，哪些坏习惯一定要停止，哪些行动计划可以让自己变更好。于是便有了我自创的RKISS复盘模型。

5. 关于月计划、年计划，其分类模板当与周计划的分类模板保持一致，这样它们才能形成一个整体，才不至于背离自己的初心。

6. 关于月复盘、年复盘，我计划用GRBAI复盘法+导图与线性笔记结合的方法，按G（回顾目标）R（对比目标）B（回溯过程）A（分析原因）I（总结经验，形成自己的原则、惯例，列出改进计划等）的步骤来进行。

首先用矩阵表格进行目标回顾和对比，然后用线性笔记回溯整个过程，接着再用鱼骨图分析原因，最后又用线性笔记总结自己的经验。

三、后话

关于思维导图的绘制练习，博赞先生说，至少要先画100张，然后再融入自己的风格持续练习。所以，我决定先持续练习每日、每周、每月、每年计划及复盘的思维导图练习，先坚持个一年。

目前我的日计划、日复盘、周计划、周复盘、已经有了自己的思维导图模板雏形。包括手绘模板、电子模板。后续可以直接套用，只需改进和提升部分内容、增加图像元素等。相信持续画一年后，我的绘画能力、审美能力，逻辑思维能力以及创新能力都会有一定程度的提升。

只愿我的人生也一如思维导图一般，炫丽多彩，井然有序，简洁美好。