种子日记14

补作业:刘美芹种子日记

        2017年  09 月05日

[拳头]身修家和 美丽中国

种子践行日记

地方:南通家 

第14天

子美言录(优点):

1，学校完成大部分作业

[强]对家人不吝啬:

服务众生 :扫楼梯

调伏身心：

管好语言(包括电话微信)：先生今夜不回，有抱怨语气

没有绮言

没有恶口

没有妄语

享受工作：

自他交换 :儿子回来一起下棋，他想在那个时刻不谈学习，放松!

持续醒觉：

1，意识到自己说话的语气及和对方的不同理:如先生因为忙而没有及时回电话给他姐姐(去四安事件)

2，适当时候闭嘴:如沉浸玩耍时不谈学习

忆念空性：

寂静冥想：

依止胜利：

智慧感召：

化缘布施：

颜步施:拥抱、微笑

法步施:

言步施:

财步施:

带组天使：

义工践行(日行一善)：

经典诵持：

家庭功课：给出1小时陪伴儿子

脱瘾而出:音乐静心冥想