DAY156

今天应该早点回去早点休息，来弥补自己昨天晚上玩英语趣配音上瘾一直玩儿到深夜而缺的睡眠。

真正是没有休息好的话再好的咖啡也没有什么作用，照样一天焉了吧唧无精打采，不知道自己做了些什么。要命的是每次都是到一周的最后等到工作要有总结性进展的时候，每天晚睡早起整个人精神不在状态。本应该是这周最有效率的工作最繁重最多的两天，结果变成了我最不好状态的两天。整个不知道自己做些什么。如果能够将昨天的那种好状态。持续到今天，再延续到明天，那该有多好啊！那我每天都会像是打鸡血一样。也就不用再每天对自己对他人觉得愧疚，觉得这个也累那个也累，这个也没有兴趣，那个也不想做。

有时候我会觉得，之所以自己会呈现出这种状态也许只不过是因为无法摆脱自己情绪的控制成为了情绪的奴隶。但是仔细想想自己长久以来。长期反复的这种状态，也许远非情绪这么简单。也许真的是跟心理有某种关系，比如说心理的抑郁状态。如果只是情绪的问题话，应该是不会持续这么长的时间的。仔细想想自己持续这种不想活的状态已经好几个月了。连续几个月对自己感到失望，对这个世界上的一切都提不起兴趣。甚至对那些原来能够激励自己东西也变得麻木，对什么都是无所谓。简单来说就是一种极度麻木，失去知觉的恐怖状态。也不是不知道难过，只不过就连哭也不一定代表自己难过，而难过的时候却不一定能哭的出来。

无尽的日日夜夜，重复着无聊琐碎恶性循环，每天拖着沉重的身躯去上班，然后再拖着沉重的身躯回到家。

一个无法挣脱的人生大坑。