我只是有点难过

你总不停的追问我发生了什么，

其实​并没有什么，我只是突然觉得有点难过。

在某一个瞬间，情绪突然降到了极点。

今天和昨天并没有什么不同，不出意外，明天应该也是这样。

不知道什么时候开始变的很丧，

周末不喜欢出门，开始喜欢凌乱的躺在床上，

开始变得社交恐惧，和熟人聊天也会觉得很累，

爱好越来越少，曾经很钟爱的事情被搁置。

有的时候很喜欢这种一无所有的感觉，因为那样的我仿佛是一个已经死去多年的人。

成年人的不开心并不是像丢了一颗棒棒糖那么简单，那种莫名其妙的持续的不开心真的把人折磨的几乎疯掉。

生活一言难尽，情绪和崩溃总是无声的，就是突然的某一个瞬间，我觉得不开心，觉得很难再快乐了。

接下来会陷入漫长的深深的自我否定，自我怀疑，觉得生活毫无意义。

但是痛苦过后，还是会站起来，拍一拍肩膀，微笑着说‘其实也没什么’；

生活赋予每个人的意义也许是相同的，但是带给你的苦难却是不尽相同的，

很多时候情绪的作祟我们会变得异常脆弱和凌厉，会把很多言语化作利剑指向别人，但这些都不是最好的结果，因为话一旦说出去了，就再也不可能收回来.

别人也没办法当你没有说过，即便你不是有意，人长大后记性会变差，但那不是忘了，而是算了.

我希望自己能成为一个感性又不失理性的人，虽然总是很难。

我们总该和自己和解，和情绪和平相处，高昂的时候，就好好享受欢愉，因为我们要用一颗糖，中和生活的苦。低沉的时候，我们就默默感受悲伤，因为我们需要一种短暂的危机感，教给我们学会珍惜。只是，千万不要难过太久了吧。