怎么办

最近的心态越来越差了，不管工作如何都感受不到意义，总感受不到自己的价值意义，一眼看去所有的人和事都是灰色的，心情也越来越差了，不知道自己的前景事什么，唯一安慰自己的就是工作一天赚一天的钱，我也不知道自己能坚持多久，很想调整自己的工作状态和心态，但是却一直调节不过来。上来问问是否有人曾经也跟我一样，是如何去突破这个魔咒的。