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为什么要早起?

为什么要早起?

作者: 龐校長 | 来源:发表于2018-10-12 22:55 被阅读0次

    两个问题:
    人人都说早起好,甚至有人坚持 4 点、5 点起床。为什么?
    为什么我在想学习的时候,总是提不起劲?总是想做别的事情?

    答案:
    早起能给你提供一个良好的学习环境。
    当你 4 点、5 点起床的时候,天还没亮呢。一般人们都还在睡梦中。
    这时候,万物都还没开始,你想偷懒,却找不到合适的场所;你想聊天,没人陪你聊;你只能乖乖提升自己。
    再者,这时候是你最精神的时刻,最有战斗力的时刻,不用来学习,用来干嘛呢?

    我们很多时候,都把自己最好的时刻奉献给了上班。然后晚上回到家,累的一批,脑袋发懵,根本不想学习。
    这就是我们学习提不上劲的原因。一天下来这么累了,晚上哪里还有精力呀。
    但早上不同。我们刚刚睡醒,正正是精力最旺盛的时刻。
    同时,没人打扰你,你也没人可以打扰。最佳的学习环境,诞生了。

    如果你选择早起学习,学完之后,你会很有成就感,觉得自己又充满了电,整天都美滋滋。
    如果你选择晚上学习,大概率是得逼着自己学完的,而且还很可能学不完。这时候,你就会觉得自己一无是处,一事无成,最后带着愧恨睡觉。

    所谓峰终定律,这可不是对学习有益的正反馈,而是负反馈了。
    最后,就落得苦哈哈的坚持一说了。

    所以,何不换过来,早上学习,晚上玩耍呢。
    早点睡,早点醒,你的人生就此从低谷走向高峰。

    这就是我能想到的,早起的好处了。
    想到这里,我很想早起。真的很想体验一下这种感觉。

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