1月读书小结

1月

新年都总要立Flag，我也不例外。我给自己2021年立了三个Flag，其中之一就是挑战读100本书。立的时候犹豫了一下，怕完成不了，那就读着看看吧。1月的工作还是比较繁忙的，所以都是每天中午和晚上抽空读半个小时左右，我对自己说，哪怕读10分钟也好，状态不好就少读一些，状态好就多读一些，《微习惯》一书中提到很多时候拖延或者迟迟不愿动手开始做某事往往是自己把目标定的过高而一旦达到后又无止境的提高标准，直到不能胜任以放弃告终。一年100本分散到12个月，那就是一个月要读8本左右，樊登每月有4本可听，其实我只要每个月读到4本书，即一周读掉1本即可，这听上去是我可以接受的量。其实实际读下来就会发现，一本书的阅读大约在2-5小时之内，所以一周读一本是不难的。

（1）你们我们他们 -几米

（2）古希腊文明的光芒（上下）-赵林

（3）二十四节气诗画 - 聂锦荣、刘恩东

（4）内在动机 - 【美】爱德华·L·德西（Edward L.Deci）

（5）学习的战争：怎样才是最好的学习 - 【韩】KBS（Homo Academicos）制作团队

（6）微习惯 - 【美】斯蒂芬·盖斯（Stephen Guise）

（7）人体简史 - 【英】比尔·布莱森

（8）这才是心理学（第11版）【加】基思·斯坦诺维奇

（9）青少年自残行为 - 【法】卢多维克·吉凯尔，里斯·科尔科

（10）食帖的节气食桌 - 食帖番组

（11）智商税 - 于立坤

（12）7天学会圆体 - 龙文井

（13）心理咨询师的14堂必修课 - 【美】路易斯·科佐林诺

（14）从备课开始的56个英语创意教学 - 丁仁仑， 【澳】珍妮·沃恩（Janienne Vaughan）