文/陈向春
在州城暂居半月，大多时候楼房待着，缺少户外锻炼，这样下去，只能是体质欠佳，暮年没有一个健康的身体，何谈颐养天年。
孙子读初三，除去正常的上课之外，各科老师均布置大量的作业，晚上一写写到十点多，双休日又报了辅导班，数语英理化，几科重点都要辅导培训，现在的孩子学得太累。只有半天时间用来完成家庭作业。
我年逾花甲，俗话说，人过四十天过午，我已六十多岁，犹如夕阳西下，可谓夕阳无限好，只是近黄昏。平民百姓年老只要无病，身心健康就是福气，没有一个健康的体魄，免谈晚年幸福。
孙子十四五岁，正是长身体的时候，身高一米七多，可较为消瘦，体重一百一十多斤。从精神面貌看尚可，读书还行，但中午饭后，趁父母不在身边，看一会儿小视频抖音等，有时边看也笑，从中获得一丝乐趣，缓解学习上的压力。
祖孙二人都需要锻炼。我年逾花甲，身体健康享受晚年生活，如今国家对退休人员关爱有加，待遇连年增长，按现在的消费水准，其待遇富富有余，只是上了年岁的人，都从苦日子过来，再怎么消费，其理念与年轻人背道而驰，格格不入，老年人吃饭是吃饱，年轻人讲究生活质量，要吃好，因此，年老人与年轻人在诸多方面均有代沟，有时不好转变，且代沟越来越深。孙子正是长身体的时候，生活质量好未必身体强壮，超负荷的脑力劳动消耗许多能量，平时静的时候多，动的时候少，户外运动更是缺乏，他又内向，对于跑步打球等运动又不爱好，放寒假了，天天待在室内，坐着躺着卧着，天长日久，身体会欠缺某些方面的技能，因此，户外散步运动势在必行。
一天晚上，我们约定第二天早上要环绕新湖公园漫步一周，以这种方式来进行锻炼。翌日七点来钟，我拉开窗帘一看，天空灰蒙蒙的，好像有雾霾，只是轻微，说好的事一定去做，更何况是有益身体健康的运动呢？
带上口罩，我们出发，走下楼房，走出小区，北侧就是德州第五中学，再有半年孙子就要中考，三年来，一千多个日日夜夜，作为家长从人力财力付出，作为学子，汗水泪水，奋斗与拼搏，他要鼓起勇气，迎接人生中的一次大挑战。
我们边走边望，看到的是湖里的冰，正值四九，天寒地冻，我们穿戴厚实，不用担心朔风与低温，在冰上看到早起的喜鹊，一只孤零零的，站在在此，也许习惯，也许天生，难道足下不冷吗？
在湖的东边，中心广场西侧，有三四人冬泳，水面不是很大，此时没有人在水中，岸边有两人正在擦洗身上，他人冬装紧裹，可冬泳之人，赤身站立在清晨的寒冷中，没有一个坚定的信念与顽强的毅力，一般人做不到，不仅仅是一种爱好，更是一种坚强，一种挑战。
我们行进此处，远远看去，许多人匆匆忙忙不去光顾，更有甚者，见之会言，大冷的天不在家卯着，出来干啥，神经病！脑袋进水了……
其实人各有志，无论是谁，都有自己的爱好，更有自己的向往与追求，无可非议，活在人世间，总有你的一片天空，要高飞，要翱翔。
行进中，我们没有更多交流，因为是隔辈，又不长期生活在一起，也许感情有点疏远，但毕竟没有长时间的断绝联系，电话微信，言谈几句或片刻，在这些晚辈的脑子里不知想些什么，难以猜测，犹如哥德巴赫猜想。
环绕新湖一周，我们用一小时之多，不知有多远，但从腿脚的感觉，不算近，平时不锻练，不运动，偶尔转上一圈会吃不消，腿累脚底板不好受，但是，只要坚持经常，漫步走是最有益身心健康的。
人生路上，长辈看着晚辈慢慢长大，晚辈陪着长辈渐渐变老。前生今世的缘分让彼此有过一段陪伴，身体重要，健康重要，无论是谁，在人生的长河中涌起几朵浪花，值得回味，值得追忆，不是非常惬意吗？
网友评论