接上部~现在每天都在了解草药,把草药的药理,作用做了简单的分类,目前我所知道的有,清热解毒的,跌打损伤的,止血化瘀的几大类,其实在我们身边你就会不经意的发现几种草药,只是我们不认识它而已。
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我所认为的禅就是,放下烦恼,活在今天,人的一生会遇到各种各样的事情,是你我都无法预知的,只要活好了今天才是最重要的,也许你今晚睡下去,明天就起不来了也是未知数,禅理就是这样,过好今天再说,这不是惰性,是要把每一天都过好,过的舒服最好。
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五月的南方是一个非常不好的季节,经常会下雨,天气又热又闷,动不动就出一身的汗,但对我来说没有关系,我喜欢这样,多出汗对身体的新陈代谢有好处,所以我每天都会让自己多出汗,出了汗身体一身轻。
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