第10天（8.19）
第五章，77~86页。
一、理论知识摘要
坚持到底是一种以尊重的方式对待十几岁孩子的四步法，即便在他们抵制时也能教给他们合作、人生技能和承担责任。
有效地坚持到底的四个提示：
1. 话语要简洁而友好
2.如果孩子拒绝做，就问：我们的约定是什么呢？
3.如果孩子还是拒绝，要闭上你的嘴，使用非语言沟通。这有助于你理解“少即是多"的概念，你说的越少，就会越有效，你说的越多，就给孩子争论提供越多的弹药一一他们就会每次都赢。
4.当你的十几岁孩子让步时（有时会带有极大的恼怒）要说"谢谢你遵守我们的约定"。
二、自我感悟
说得越少，就会越有效~深刻体验过说得越多，孩子越不会听，而简洁而友好的话语才能取得更好的效果。
三、亲子互动实践
昨天就带着快快乐乐出来海边度假了，女儿因为每天都要上画画课，所以没有同行。昨晚特意记住在她放学时间给她发信息告知已安全到达，也关心叮嘱她早些休息，她也关心叮嘱我要好好照顾自己。
四、给自己鼓励的话
首先是照顾好自己，珍惜每一个当下，才能做孩子们的好榜样和温暖贴心的妈妈。
网友评论