文/未知的希望
过年加上疫情,整个人是那样的懒散,不过,差不多每年的这个时候都很容易懈怠,被疫情所困,今年,更不用说了。
原本,寒冷的冬季就很少出门,今年更不同往年,即使出门也走不了多远,因为,小区的前后门都被封了,所有的人都是两天才能出去一次。每家每户都发一个小卡片,按规定按自己所需,选择要出去的时间,这是为减少疫情的传播,也是为方便人们的生活而不得不采取的隔离防护。
感觉一个年过的好像又胖了一些,虽然一直克制着体重,但由于运动量的不足,还是超出了预想,肚子上的肉肉明显多了起来。
也许“每逢佳节胖三斤”的说法是行得通的,也是很多人都难以避免的,其实,这多出来的三五斤肉肉,对自己来说,并没有什么好怕的,待开春一旦恢复运动,想胖还是瘦,不过是一念之间的事。
事实上,胖与瘦的关系,就是动与不动之间的关系,要知道,我们的身体一直在动静与胖瘦之间来回的调配,自由的运转,从来也没有休息过,事实上,肉肉长出来容易,缩回去也不是很难,前提是你自己怎样界定自己的身体尺度。
如果愿意,你可以让自己的肉肉长出来,也可以让它缩回去不是吗?
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