上班记

今天特别多车。看到车那么多我就很紧张。紧张的不知所措。又害怕自己长短款，又害怕被同事嫌弃，又想做观音菩萨对别人好一点…自己都顾不上自己了，既然还想着他人。

那时的我紧张，害怕，焦虑，生气等一系列情绪化。最后才意识到自己情绪不好，深呼吸接受当下。