从妇女怀孕到婴幼儿24个月，被世界卫生组织（WHO）称为人生长发育的1000天"机遇窗口期"，不但决定了婴幼儿的营养状况、生长发育、潜能表达以及认知等综合能力，还与其成年后的健康状况、慢病发生和生活质量相关。

自胎儿娩出至1周岁为婴儿期，包括新生儿期（断脐至生后28天）。

婴儿期的生长极为迅速，对营养素的相对需要量极高，但是各器官的发育尚未成熟，对食物的消化吸收能力有限。

因此，如何科学喂养以确保婴儿的生长发育就显得极为重要。

1、体格发育特点

1）体重

新生儿出生时，体重平均为3.3kg（2.5-4.0kg）。

6个月以前的婴儿，体重平均每月增长0.6kg，在4-6个月时体重增至出生时的2倍。

7个月以后体重平均每月增长0.5kg，1岁时体重达到或超过出生时的3倍。

生后第一年是体重增长最快的时期，为第一个生长高峰。

婴儿体重可按下面公式估计:

前6个月体重(kg)=出生体重(kg) +月龄x0.6(kg);

后6个月体重(kg)=出生体重(kg) +3.6kg+(月龄-6) x0.5(kg)。

2）身长

身长是反映婴儿骨骼系统生长的指标，为从头顶部至足底的垂直长度。足月新生儿平均身长为50cm。在1岁时增长约50%，达75cm。

3）头围和胸围

头围反映婴儿脑及颅骨的发育状态。婴儿出生时头围约34cm。婴儿期头围平均每月增加1cm。

胸围是婴儿胸廓及胸肌发育程度的指标。

婴儿出生时胸围比头围小，但增长速度快，7个月至1岁时，胸围和头围基本相等，称之为胸围交叉。

胸围交叉的时间与婴儿营养、胸廓的发育有关。胸围交叉时间越早，婴儿身体越健康。

2、消化系统发育特点

婴儿的消化路官发育未成熟，功能未健全。

新生儿的唾液腺欠成熟，唾液分泌较少，唾液中淀粉酶含量低。

3-4个月时睡液腺逐渐发育完善，唾液淀粉酶分泌也逐渐增加，7个月起作用增强。

新生儿的胃容量较小，为20~50mL，出生后第10天时增加至约100ml，1-3月时为90-150ml， 6个月时为150-200mL，1岁时达250-300ml。

婴儿的胃呈水平位，在喂奶后易出现溢奶或呕吐。胃排空母乳的时间为2-3小时。

新生儿的小肠为自身长度的6-8倍，肠壁肌层薄弱，通透性强。

新生儿消化道已能分泌消化酶，但消化酶活性较低，出生后第4个月胰淀粉酶才达到正常水平。

胰脂肪酶的活性亦较低，肝脏分泌的胆盐较少，脂肪的消化与吸收较差。

3、脑和智力发育特点

人的智力发育是一个长期的过程，年龄越小，神经系统发育速度越快。

出生时脑的重量约为370g，到6月龄时脑的重量约增加1倍，7岁已经接近成人脑的重量，脑神经细胞的分化在3岁时已基本完成。

3岁前是脑细胞数量的增长期，3岁后脑细胞数量不再增加，主要是脑细胞的重量和体积以及形态结构的变化。

因此，在3岁前的婴幼儿期，脑细胞处于快速分化增殖期，合理的营养供给对脑组织和智力发育非常重要。

作者：小儿好养。来跟我学育儿，让孩子爱吃饭，让孩子少生病。