亲爱的诗涵诗逸：
今天妈妈看了句话：轮回就是惯性地重复，小到微尘大到宇宙。
说起轮回，可能大部分人都觉得高深莫测，还有些人嗤之以鼻，认为今朝有酒今朝醉，有没有下辈子谁知道呢？这句话妈妈觉得很入心。轮回就是一种惯性重复，我们日复一日的生活，我们有时候的坏情绪，地球的春夏秋冬，每天的日升日落。乃至我们身体的细胞，无一没有规律，都在一种潜移默化的模式里重复轮回。
简单来说，为了消除我们的无名的坏情绪，以及一些让我们感到困惑的习惯模式，我们需要修行自己。妈妈认为，所谓的修行也不是那么高深莫测，我们就是需要去觉察我们的感受，去挖掘这些感受背后的信念，去慢慢接纳它，修正它。让自己内在和谐，真正的去掉自私，虚伪，恐惧，害怕等等让我们焦虑不安的情绪。让和谐，温暖，喜乐，慈悲充满我们。如果我们在一种不和谐福模式里，而不用心去看见，那我们就一直在这种模式里轮回。比如我和爸爸，就是这样，以前不懂所以总是在一种坏模式里轮回，现在慢慢懂了，再到让我们互相愤怒的点，都能很好的及时刹车。
轮回和因果相互辉映，我们给出去的，都会再回到我们身上。所以，多多给予爱，爱也才回回流。愿你们被爱包围，也成为爱的本身！
爱你们的妈妈
2021年12月05日晚于家中
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