人生总有一些开窍的时刻。
我对感情的开窍，大概就是开始熟练运用心理距离这个工具。
感情不仅包括爱情，亲情，友情，其实也包括我们用什么样的态度去看这个世界。多情又单纯的人，如果经常容易被伤害，就意味着他总是用情感去解读这个世界，和世界的心理距离太近。
又或者我们经常难以平复我们对他人的感觉，不管是期望落空导致的失意，还是他人入侵边界之后的愤怒，或者是羡慕妒忌恨产生的不平，这些导致我们反复内耗的东西，都有可能是心理距离没有调节到位。
当我熟练的调节心理距离的时候，我会发现，我不喜欢的人会极大的减少，能让我情绪波动的人几乎没有，我在情感空间获得了自由，与他人的相处也更加自在。
所以我称之为开窍时刻。
心理距离和边界，还不是同一个东西。边界是一个相对来说比较固定的东西，是属于底线的东西，但心理距离是完全可以灵活调节的。
我喜欢这个人，那我把距离调近，允许他的喜怒哀乐影响到我，如果他的品质过硬，那甚至可以融化一部分边界共享利益；
我发现这个人让我不开心，那我把距离调远，调到他的言行举止，无法让我产生任何波动为止。
相对边界来说，心理距离是一个非常灵活的工具。如果只有边界概念，人可能过于理性，与人无法走近，人际模型是简单了，但是各种场景的适应性不强，也无法优化自己的利益。
但是调节心理距离不一样，它是一个动态的。这个人对你好，你就把他拉近；你感觉舒服，又继续走近；到了一定程度，你觉得不舒服了，你推远一点，推远一点还不舒服，那就只能淡化甚至归零处理。
你能意识到这个区别吗？这个区别就是，心理距离调节的主动权完全在我。
对方的态度和素质不是我们能够决定，但是我们能够通过心理距离调节这个工具，把自己的状态调到最优。
心理距离的远和近，就决定了我们投入多少情感。一个离你很远的人，他的言行举止，喜怒哀乐是完全无法影响到你的。说极端一点，另一个半球的人，哪怕遭遇了天大的不幸，在你这里能够引发的共振，可以忽略不计。
有了这个尺度之后，你就建立了一个特别灵活又稳固的屏障。
举例来说，可能有人对你做了很多拉近距离的工作，嘘寒问暖，喋喋不休，但是如果就具体事项和关键信息，遮遮掩掩，那就意味着，你要把他的心理距离拉到非常远，仅仅就是一个友好的say hi就可以了。
提前做好这样的心理建设，不对他产生任何期待，那就不存在日后觉得自己被辜负，被欺骗。也能维持一个场面上过得去的关系。
或者有一些人看上去非常冷漠，但事实上，在真实的相处过程中，会提供非常有价值的资源，那你可以马上把距离一点点调近。
这个心理距离的远近，不是表面上是不是有说有笑，而是，你在这个人身上投注多少关注，允许他占用你多少能量。
特别喜欢的人，特别值得的人，那模糊边界也是没问题的，给他赋能一部分也是没问题的。这不是傻，而是变成了利益共同体。而已经调远距离的人，嘻嘻哈哈也无所谓的，不动心，不当回事而已，这也不是虚伪，而纯粹是为了减少内耗和他耗。
人际，不是我们以前想的表面上的东西。复杂了一点点，但是非常有用，这大概就是成长吧。
#生活碎碎念# #暖冬许愿季#
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