打卡日期：2019年3月12日
90天打卡累计天数：20/30
#宣言（做个温和友善的妈妈)
孩子第一个30天目标：
调整作息：10:30睡觉，7:15起床，
家长第一个30天目标：
每天7点前起床，晚上10:30-11:00前睡觉。
加油小宝（安妮+12岁）践行打卡20/30
1. 7:10/22:00
2.今日闪光点：*早上提前自己起床，晚上今天也比之前早睡很多22:00熄灯了
#父母教练检视#
今天沟通不多，早上送好哥哥成跑到家快7:20了，安妮今天起得较早，我跑回家她已经一切就绪准备出门上学了，晚上托班接回家，今天也没有去买面包，所以拿了一会儿手机就回房间了。等我洗刷完毕出去看，房间已经熄灯了。哥哥也睡了。努力保持这个作息时间——早睡早起真的很重要！
亲子时间管理践行20/30
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