这是菡萏萏的1987篇
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每个人使用的方式不同,尽管是面对相同的场景,我们习惯的模式是那么的顽固,不过也不是完全没有可能性改变的。
一旦开始觉察,尤其是窥探到恐惧的事情,去触摸小时候的伤口,去看见的疗愈的过程就已经开始松动了,一旦在一个人一段关系上松动了,类似的人和关系也开始松动,以前觉得很怕很恐惧的,也会开始敢于去面对。
这真的是很神奇的一个过程,现在的关系如果没有去觉察就是以前关系的延续,如果有觉察,就会发现能够去区分以前的恐惧,不至于让它带到现在来。
也有有可能在现在选择另外一种更加有效的方式去满足自己,去面对自己的需求。
好似一个艺术品的雕刻过程,自我的修行,就像一场雕刻。
以上,享受每一天。
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