一个孩子，疑似因 “趴睡训练”窒息身亡。
这个孩子，来到这个世界，看了一眼，不喜欢，就离开了。因为这里，没有人听到她的哭声，没有人听得懂她的求助。
无意指责这位不幸的母亲。每个当妈妈的人，几乎都体会过被宝宝折腾得彻夜难眠的痛苦，心力交瘁又束手无策之时，都会和她一样，渴望找到 “一劳永逸”的解决办法。 “趴睡训练”成为了她的救命稻草。这无可厚非。
真正让人扼腕和叹息的是，她因此奉若神明，宛如提线木偶，最终成为悲剧的制造者和受害者。
孩子“吃喝拉撒睡”这几件事情中，睡眠于我是最为空白和陌生的知识领域。所以，VV出生前我就试着了解学习，比较经典主流的书籍，影响力较大的相关公众号都有关注。也正因为如此，我知道，睡眠如何引导，其实并无唯一路径和确切定论。它有很多方法，也有很多派别，哪怕像《婴幼儿睡眠圣经》这样的经典著作也不过是告诉你，曾经有哪些人有过怎样的方法成功了，你可以参考。
这些都属于经验型方法。对于经验型的东西我们都应该保持警惕。就好像看创业者的故事，你看不到那些惨烈的失败者，成功的案例会让你热血沸腾，跃跃欲试，并无比坚信。
经验型的方法只解决 “怎么办”的问题，但是，在这之前，你得搞清楚“是什么”和“为什么”的问题。你只想知道怎么样让娃睡整觉，怎么样让她自主入睡，却连【什么是睡眠】都搞不清楚，结果就只会生搬硬套，机械模仿。
比起了解经验型的方法，去学习诸如“婴儿的睡眠周期”“睡眠模式”“睡眠问题产生的原因”“睡眠信号”等等这些科学的知识更加重要，这些才是源头，才是方法背后的指导思想。
然而，可惜的是，很多很多的人，只想走捷径——我只想知道怎么办，你告诉我，我照着做就行了。
怎么样，这样的思维方式是不是很熟悉？还是拿自己圈子内的事情来举例吧——
老师，我小孩总是不写作业，怎么办？
老师，孩子注意力不集中，怎么办？
老师，有没有推荐的书单，给我一份吧？
……
我能读懂这背后的焦虑与担忧，但从来只问怎么办，不思考为什么的思维方式，根本无益于问题的解决。只是，探究为什么，太难，太慢，太远了，多数人选择了放弃。这些以后再细聊。
还是开篇提到的那件事情上来吧。不知道，这位不幸的母亲，在开始对孩子的“训练”之前，有没有想过，为什么要对孩子的睡眠进行训练。这个问题，我经常问自己，尤其是在读相关文章的时候，我会反复地问自己。因为，很多人会觉得，睡觉这件事情有什么好研究的，睡就睡，不睡就不睡，困了自然会睡……
如果真是这样，我为什么要学睡眠知识呢？我到底是希望自己睡个好觉，希望有休息娱乐时间，还是希望能让宝宝睡得越来越好呢？
如果目的是后者，这个悲剧想必不会发生，你会本能地排斥“哭声免疫法”，你会愿意她在你的怀里安睡，你不会再计较她“落地醒”，你不会再苦恼她的无法自主入睡，更不会她哭着向你求助的时候还犹豫着该不该回应。
还有什么比“宝宝，睡吧，妈妈在”更温暖的话呢？
仔细想想，这两种不同目的的背后，其实有更深刻的不同。比如你到底是为了方便自己，还是真的为了孩子。比如你是否认同孩子真的有个体差异，还是其实你更希望孩子变成你想要的样子。如果她不是，于是你就想尽办法要纠正他，扭转他，改变他。
怎么样，这种思维方式是不是也很熟悉？
别人家6个月就能睡整觉，怎么我家的总是频繁夜醒
8个月了，别人的孩子会爬了，我的还不会，不行，要练一练
1岁了，还不会说话，不会有什么问题吧
……
原来，我们的孩子从一出生就活在“别人家孩子”的阴影里……
养育这条路，其实是一条成长之路，没有标准答案，没有非黑即白，非此即彼。作为一个新手妈妈，唯一能做的，真的是保持敬畏。只要一想到这条小生命她将全副身家倾心托付于你，我便不敢懈怠，只能自己去观察，去判断，去思考，同这个小生命一起成长。
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