早上5点半，天气还是有点闷热。东湖边的小公园里已经有了开始晨练的人们。
“还有300米就能跑到3公里了，康健，加油！”
“加油！加油！叔叔~”一位奶声奶气的小娃娃乐呵呵的冲着满头大汗的康健喊着。
3公里，是康健给自己定的跑步目标。今天是他第一次完成。还有小娃娃的加持，他很开心。3公里对于经常跑步的人来说其实没什么了不起的。但对康健却是新的开始。
康健大学毕业以后没有像大多数身边的人一样去大厂做事，也没有去加入安稳的公 务员。即使自己有教师资格证也没有去做老师。而是选择了去小公司，他自己也不知道是为什么？只感觉自己要去闯一闯。心高气傲的觉得自己在未来的某一天也能只手遮天。在小公司干了三年觉得自己可以独挡一面了，就离职自己单干了。
可现在都33岁了，依然没有起色。只是浑浑噩噩的生活着。人家问他从事什么职业？他也只能支支吾吾的说是自由职业。说白了，就是有一天没一天的活着。
因为常年的户外作业，让曾经皮肤雪白的大男孩变成了准大叔。幸运的是在他27岁那年遇到了自己的真爱，牵手成功，步入婚姻殿堂。女人很爱康健，乐意等着自己的男人慢慢的成长。
可五年过去了，康健的事业依然没有起色。身体机能也出现了下滑，曾经还能喝上8两白酒，而现在却只能喝个2两。曾经还可以通宵刷刷剧，熬熬方案什么的，现在到了12点就困意难平。妻子虽然不抱怨，但康健心里还是对不住她。因为他没有忘记自己曾经许愿，让妻子幸福的生活。
3公里，康健打算从这个开始。让自己找回年少的状态。他和妻子打赌，说自己能坚持100天，每天3公里。在这个百天当中，允许自己有3天的误差，也就是坚持97天。
“好，我们立字据为证。只要你坚持了，我送那双你喜欢了很久的鞋子。”
“真的？”康健差异的望着妻子，水汪汪的大眼睛也直直的回望着他。康健已经很久没有这样看着自己的爱人了，他很想避开那个目光，但却没有勇气躲闪，结婚以来，妻子从没有抱怨过任何事情，一直是一如既往的平淡着。
“怀疑? ……我？还是……”妻子特意睁大了眼睛。
“哪有啊？我同意啊！没问题。”康健拍拍胸脯挺直了腰杆。
打那以后，康健就开始了3公里的健身计划。可能是原本身体底子就还可以，所以，从坚持一口气走完，到快走，到小跑，到变速跑，到现在的匀速跑。克服了小腿罐铅到大腿罐铅，到需要提前热身到跑完拉伸，到几乎无需热身。都很顺利。
康健的决心妻子也是看在眼里。有时候天气下着雨，没能阻挡；腿走路发软，都要继续跑完；哪怕碰到加班回家已经23:30了，也要跑完。哪怕是出差，都没落下。
就这样坚持了45天，妻子发现康健的体重比锻炼前要轻了10斤。这让康健增加了继续坚持的信心。妻子也是蠢蠢欲动，也想陪着康健一起运动。在坚持了十天后，就找了各种理由退出了，留在后方做啦啦队员。
一个许久未见康健的朋友也在夸他，和以前不一样了，人很精神，眼里很有神。
100天后，康健拿着成绩单顺利的从妻子那里换得了奖励。他狠狠的抱着妻子，久久不愿意放开……
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