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1/3我相信一定会越来越好
1/3我相信一定会越来越好
作者:
陈永玲1
| 来源:发表于
2019-01-03 21:28 被阅读115次
现在我真的对女儿什么放下了,手机也敞开让她玩。看我不再阻止她玩手机。她也时不时的会让我进入她的房间,遇到她特别喜欢的东西,还邀请我跟她一起看。我也曾堵过,可最终都没能解决问题。所以我决定彻底放开了。聚焦的将会僵持,放任的将消失。以前我看到她玩手机就特别的焦虑,但是现在我没有了那么多焦虑了。我知道我更多的卡点是在我老公身上。我在心理上很排斥他,这可能跟他是一个非常理智又爱指责内型的人相关吧,特别是在他埋怨我掉头发这件事上我很难做到接纳,他认为掉头发让卫生很难弄,可我觉得自己很委屈,掉头发也不是我自己想掉的。有想过我掉头发背后的原因吗?我知道他想不到。所以今天在听到他又说掉发这件事时,我又崩不住想火山爆发。我意识到,我又要发情绪了。随后赶快回到了房间,我在想我为什么要发脾气。我深深地吸了一口气,也深深地吐出一口气,我想吸入所有的宇宙能量,呼出所有的垃圾情绪,当然也不仅仅是这样的一件小事。今天这个事情只是一个导火索吧。我知道夫妻关系优于亲子关系,也就是要亲子关系好,首先要处好夫妻关系,我一直不太愿意面对这个问题。但为了孩子的健康成长,我愿意修正我自己。一切从接纳开始。接纳我自己的同时也学会去接纳别人。感赏女儿今天按时去学校;感赏女儿饿了自己烧吃的;感赏女儿和我一起说笑;感赏自己越来越爱学习;并且把一些经典语录摘录下来,感赏自己坚持写感赏。我相信一切都越来越好,加油吧!
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