今天早上起来有点低落，安慰自己今天跑多一点，流多一点汗，估计就会好的。因为今天是七月十七，刚过十五十六，圆圆的月亮真像个大玉盘。透着微黄的亮光，高高悬挂在空中。昨天看的一句话，一直印象深刻。一个人要想摆脱烦恼，需从内部获得力量。如果想要倚赖谁，是没法获得幸福的。只能自给，没法外靠。说到心坎里了。想想自己，似乎也都把希望寄托在别人身上了。别人的鼓励可以让我获得力量，现在想想，安全感只能自己给自己。自己都没法满足自己的安全感，靠着别人又有何用？自己喜怒哀乐都依仗着别人，想想都觉得很可笑。也许大多数人的幸福感都是往外找了，而忽视了自己本身就有治愈的能量了。我见过挺多人，都说自己没有安全感，之前我也是这么觉得，没安全感的表现十条定律中至少有九条是命中的。总想让自己有安全感，没安全感的话时不时会恐慌，担心这，烦心那。总梦想做一个理直气壮的人，有安全感的人。也试过在他人身上找安全感，殊不知，还是没法让自己安心下来。久而久之，发现，只有自己才能给自己安全感。心定了，心安了，才能有处事不惊的从容感。
慧能大师有一则小故事，就是有幡被风吹动,因有二僧辩论风幡，一曰风动，一曰幡动，慧能大师便插口说：不是风动，不是幡动，而是心动。如果我们身上背着太多的负担，心有所畏缩，停滞不前，进而回感觉到无力回天，故陷入了死循环。越是想抓住幸福，抓住安全感，就越像死死拽住手机的沙子，到最后，能有多少呢？还不如，展开双手，云淡风轻看着手里的沙子。或多或少，由心来决定。那么，我想，心若满足了，那么一切又有什么可担心的呢？安全感这玩意儿，还是得靠自己，靠自己的那颗充盈的内在。春可观雨，夏可察鱼，秋可赏花，冬可戏雪。一切良辰美景，都看心怎么想。
今天不是很开心，问朋友，有没有一种钱多事少离家近的工作？说，有，梦里。中午也没睡好，一直想着工作上的事情。跟一人相处得十分疲惫。朋友安慰说，感情免不了遇上人渣，工作免不了遇上奇葩。想想也是，批评自己，谁给了她伤害我的权利呢？傻丫头，是自己呀。默默把心里的碎碎念用狂风扫落叶的速度把心里垃圾一股劲儿全部扫掉!
晚上在和朋友闲聊的时候，发现偶尔两个人你一言我一语，相互打趣，倒也是一乐事。但是我不可以因为此时此刻我开心，便把欢乐寄托在别人身上，这不科学，也不公平。还是得自己学会找乐子，让自己安定下来，不慌不忙，不紧不慢做好手里的每一件事。静若处子，动若脱兔。该疯狂就疯狂，该安静就安静。
用@六祖惠能 的一句来作为结束语。
菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。
希望我们的安全感，底气十足，都是亲爱的自己给予自己。
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