国庆小结

      这次国庆长假最愉快的是阅兵以及去增城白水寨自驾游，另外就是坚持了七天早起，体验到了躺床上看手机的坏处，以后坚决不在起床以及上床睡觉的时候看手机，对颈椎的压力实在太大了。坚持跑了三次长跑，并突破四公里，争取春节前能30分钟跑进5公里。没坚持好的就是学习的进度不太理想，太多的空余时间被手机上的资讯，如汽车之家的车辆信息吸引了，看时间一分分浪费，留下来的最终是自责及自我否定，加深焦虑的程度。如何才能让自己的成长以及目标落实成阻挡不了的行动，不用去苦苦地坚持呢，如何将我的注意力放在真正能产生积累价值的事情上呢，看样子真要将它想办法定义成意义重大的事情，让自己停不下来。