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国庆小结

国庆小结

作者: 刘志民_64be | 来源:发表于2019-10-07 21:30 被阅读0次

      这次国庆长假最愉快的是阅兵以及去增城白水寨自驾游,另外就是坚持了七天早起,体验到了躺床上看手机的坏处,以后坚决不在起床以及上床睡觉的时候看手机,对颈椎的压力实在太大了。坚持跑了三次长跑,并突破四公里,争取春节前能30分钟跑进5公里。没坚持好的就是学习的进度不太理想,太多的空余时间被手机上的资讯,如汽车之家的车辆信息吸引了,看时间一分分浪费,留下来的最终是自责及自我否定,加深焦虑的程度。如何才能让自己的成长以及目标落实成阻挡不了的行动,不用去苦苦地坚持呢,如何将我的注意力放在真正能产生积累价值的事情上呢,看样子真要将它想办法定义成意义重大的事情,让自己停不下来。

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